ぶくぶく太ってきた

気のせいかもしれないけど。


最近こっちに移ってきてからほぼ行ってなかったラーメンデビューを果たしそれからたまにいくようになったってのもでかそうだ。

そもそもからして偏食に次ぐ偏食だからなんら影響を受けてなかった方が不思議なくらいなんだけどね。
ただぶくぶく？ふにふに？になってきただけで体重とかには影響なしです。


一応軽く衰えない程度には動かすように心がけてるんだけど、筋肉つけるためじゃないから無理どころかちょっと使ったなぁってくらいでやめてるので維持できてるかも怪しいんですがね。別に維持できてなくても大して困らんので・・・。やってるだけましだと思ってます。
正直ジム通ってトレーナーついてた時でさえほぼ筋肉量に差はなかったから適当に流したくらいではたぶん体質的にどんどん衰えてくんだろうねぇ。痩せの限界といわれてる体脂肪率は優に下回ってるし。脂肪だろうが筋肉だろうがそもそも肉がつきにくいってことらしいです。