今週は調子がいい

調子がいいけどめっちゃ寝てる。
このおかげか？

あと軽く毎日肩というか肩甲骨のストレッチをしてます。
これ結構いいかも。

仕事中の姿勢も見直しつつですが、こっちはそう簡単には定着しないので。。。

色々試しつつ再発防止に努めたいですねー。